Piernas doloridas

DOLOR DE PIERNAS Y PIES

La lesión es la causa más común de dolor en las piernas (dolor en las piernas). Sin embargo, incluso un simple dolor de espalda puede causar dolor en las piernas según el grado de dolor. Por lo general, los ancianos y los diabéticos y las personas con mala circulación son los que experimentan dolor en las piernas, especialmente por la noche.

En el mundo activo de hoy, sin embargo, hay una serie de factores no traumáticos que pueden causar dolor en las piernas. El dolor crónico o el dolor persistente sin traumatismos pueden ser causados ​​por problemas en los huesos, músculos, ligamentos, tendones de las articulaciones, nervios, nervios, vasos sanguíneos y piel. La causa raíz del dolor es la inflamación del tejido del área afectada.

CAUSAS DEL DOLOR EN LAS PIERNAS (ACHAQUES)

Las causas de dolores en las piernas se pueden clasificar en lo siguiente:

  • Traumático
  • No traumático

TRAUMÁTICO

Las lesiones, las caídas y los músculos y huesos retorcidos son la causa más común de dolor en las piernas. Esto es lo que llamamos causa traumática. Si ignora el dolor y trata de continuar usando el área lesionada, el dolor empeorará y puede aumentar el daño a los huesos y los tejidos circundantes.

  • FRACTURAS

Fractura significa roto o agrietado. Estos normalmente le pasan a los huesos. Lo que sucede es que los músculos se estiran hasta que los huesos se ven afectados y se rompen o se agrietan. La fuerza física externa de los deportes o de un accidente también puede provocar la fractura de los huesos.

  • ESPINILLAS DE SHIN

Saltar corriendo y bailar son las causas más comunes de las férulas de la espinilla. Cuando ocurre una lesión durante estas actividades, se desarrolla dolor. Es la espinilla o la tibia la que se ve afectada por este tipo de dolor. Esto se conoce como síndrome de estrés tibial.

  • ESGUINCE Y DISTENSIÓN

La lesión de los ligamentos también puede denominarse esguince y ocurre cuando las fibras del ligamento se estiran. El estiramiento de músculos y tendones también puede causar tensión. Ya sea un esguince o una distensión, ambos causan inflamación que resulta en dolor de pierna .

  • SANGRÍA

Cuando hay una lesión grave, también se produce sangrado. Si hay presión alta con el flujo sanguíneo, se produce dolor. Cuanto mayor es la presión en el flujo sanguíneo, más dolorosa es la pierna.

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DOLOR DE PIERNA NO TRAUMÁTICO

Las piernas doloridas traídas por causas no traumáticas son bastante difíciles de diagnosticar. Un paciente puede someterse a una serie de pruebas médicas antes de que el médico pueda identificar la verdadera causa del dolor. Hay algunas causas que se pueden determinar fácilmente simplemente sabiendo qué pierna está doliendo. Dado que las causas no traumáticas son difíciles de diagnosticar, es útil conocer algunas de ellas para que esté más consciente. Éstos son algunos de ellos:

  • DOLOR LUMBAR

Dolor en la parte baja de la espalda causado por la ciática (inflamación de los nervios isquiáticos ). El dolor puede irradiar desde las mejillas hasta la pierna. La complejidad del dolor depende de la raíz del nervio involucrado. Es por eso que el dolor se siente en la espinilla, el muslo o el pie.

  • DOLOR DE PIERNA EN NIÑOS

Si bien las piernas doloridas de los niños generalmente no son algo serio, este tipo de dolor no debe subestimarse. A menudo, este tipo de dolor en las piernas se pasa por alto y se considera “dolores de crecimiento”. Sin embargo, si se debe a una infección en las articulaciones que causa dolor en la parte baja de la espalda, lesiones que dañan las placas de crecimiento o dolor debido a enfermedades sistémicas, puede convertirse en una preocupación grave.

Tres de estos son:

  • La artritis reumatoide juvenil no es contagiosa, pero puede ser muy dolorosa y puede dar lugar a deformidades significativas si no se trata. Los dolores en las articulaciones y la pérdida de movimiento se encuentran entre los síntomas de esta enfermedad autoinmune. [ 5 ]
  • La fiebre reumática es causada por una bacteria Streptoccus y es altamente contagiosa aunque no tan común como lo era antes. Se puede tratar con antibióticos y a menudo sigue a una infección por estreptococo. [ 4 ]
  • Púrpura de Henoch-Schonlein  [ 1 ]. La púrpura de Henoch-Schonlein es una condición de la piel que es el resultado de una inflamación sistémica inexplicable de los vasos sanguíneos. Por lo general, ocurre en niños y, a menos que persista durante mucho tiempo, es benigno. En algunos casos, puede incluir dolor en las articulaciones y puede progresar a los riñones. En este momento, se convierte en una enfermedad grave.
  • La polio es causada por un virus altamente contagioso (Polio mieloide). El último caso reportado en los Estados Unidos fue en 1979 debido a un programa intensivo de erradicación e inmunización en las décadas de 1950 y 1960. No obstante, todavía se puede encontrar en India, Pakistán, Nigeria y Afganistán. [ 2 ]
  • La distrofia muscular es hereditaria y hay muchos tipos. Todo lo cual causa debilidad muscular y atrofia y muestra al menos uno de los síntomas, dolor de piernas. [ 3 ]
  • Diabetes:   debido a que el nivel de glucosa en sangre no está regulado, esto causa que los nervios y los vasos sanguíneos se deterioren, causando dolor en las piernas del paciente.
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SÍNTOMAS DE LAS PIERNAS DOLORIDAS

Dependiendo de la gravedad del dolor, los síntomas de las piernas doloridas tienen varias presentaciones médicas. El dolor puede explicarse de diversas maneras, por ejemplo, como dolor, agudo, pesado, sordo, con dolor en las piernas o ardor. El dolor puede ser constante u ocasional. Hay dolores que pueden ser aliviados por el descanso o la actividad. Cada causa puede proporcionar diversos síntomas. Tenga en cuenta que algunos dolores son agudos y otros son crónicos.

REMEDIOS Y TRATAMIENTO PARA LAS PIERNAS DOLORIDAS

Las piernas son muy importantes para todas las personas. Los usamos 24 × 7 ya sea en posición de pie, sentado o incluso acostado. Dolor de piernas o interferir con todas nuestras actividades diarias. Por esta razón, cuidarlos debe ser parte de su régimen de salud diario. De lo contrario, eventualmente puede experimentar cualquiera de las causas traumáticas o no traumáticas discutidas en este artículo.

La terapia física a menudo puede aliviar las piernas o los pies doloridos. El masaje es otro método de minimizar o aliviar el dolor.

Los remedios a base de hierbas pueden ser útiles para calmar las piernas doloridas al reducir el estrés e inducir la relajación. Puede probar el polvo de fenogreco, junto con su comida normal. Trátelo como su suplemento. Tome solo 2 cucharadas de esto. Bañarse en romero también es un buen tratamiento herbal.

El mantenimiento de la hidratación normal también es uno de los más fáciles y efectivos. Para prevenir los coágulos de sangre, puede tomar un baño de vapor o mover sus piernas periódicamente para regular la circulación de la sangre.

Finalmente, elevar las piernas después de un día de trabajo es un buen hábito para desarrollar. Esto restaura la circulación sanguínea haciendo que los vasos restablezcan el funcionamiento normal.

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